常按这四个足部针灸 让你生龙活虎

我们双双脚的结构被生物学家叫作“病理学上的奇迹”，几乎四肢里的内脏器官的反射区都普遍存在于我们的手双脚，连接我们的手双脚的内经一共有12条，其中的有6条对我们的四肢是至关最主要的，因此，双脚也被叫作是我们的“第二心脏”。那么常按手双脚的哪些掘地位可以使我们的四肢极为身心健康呢?今天本来小编带大家走进手双脚21世纪!

一、涌泉掘地

涌泉掘地作为肾经内功的第一掘地，它之所以被叫作“涌泉掘地”，是由于它联通着我们身消化系统的肾经的消化系统腹部内功，而肾经消化系统内功中的的高温高压的水液由此外涌而出腹部，就像是东光一般，影响着我们四肢的空调系统愤怒。

涌泉掘地的左边不是难找，它坐落我们双脚的底部，当我们蜷入网的时候，双脚的前部亦会有内侧，涌泉掘地的大置就在这内侧出口处，正确的左边是在我们第二和第三双脚双脚掌彼此之间的指缝头端与双脚跟连线的前三分之一与后三分之二的相交上。

轻轻点按涌泉掘地能通过内经传递起着，适度我们的神经系统，希望我们扩大肺部，还能有助于肌肤的血液循环，从而减慢身消化系统的消化系统吸入，进而降低血液的粘稠度。

不仅如此，点按涌泉掘地还尽可能活跃肾经内气，有着固本觉民、延年益寿、空调系统愤怒的起着，可以使我们的肾精所需，让四肢每天都耐心，性功能强盛，负重说服力。

二、大敦掘地

大敦掘地统称肝经之掘地，坐落肝经的接续出口处，对于调理肝经气血有最主要起着。经常按揉大敦掘地尽可能大大降低关系紧张焦虑的精神状态，所以这个掘地位也被视为镇静和恢复神智的掘地位。

大敦掘地坐落拇双脚掌甲根边缘，邻近第二双脚掌的一侧，左右0.1寸出口处，取掘地时以腿部或较易双双脚可以快速的见到大敦掘地。

用指头点按大敦掘地时可以强压7-8秒钟，才慢慢吐气，每天睡觉之前单调10次就可以了，而且点按大敦掘地有速效性，所以迟起的中午也可以躺在点按10次。

点按大敦掘地可以大大降低脑血中风、癫痫嗜睡等病征，还对治疗疝气、血崩、功能性子宫出血、月经不调等有更好的起着，同时也是糖尿病患者应经常按的法学士，可以大大降低病情。