老年性阴道炎的预防方法有哪些

　　在很多人的认识中，阴道炎是年轻女性身上常见的疾病，其实这种疾病在老年人中也是常见的，该病在绝经后约有30%的女性会发生老年性阴道炎，对此年龄段的女性的正常生活产生巨大影响。因此，如何预防老年性阴道炎对绝经期妇女们也尤为重要。

　　注意外阴清洁

　　此类疾病最主要的症状是外阴瘙痒，但是，切记千万不可用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水。另外，患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

　　谨慎用药

　　在出现外阴瘙痒之后，很多女性朋友都会根据以往经验采取治疗。引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

　　合理护理外阴

　　不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用温开水，里面可以加少许食盐或食醋。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

　　安全性生活

　　老年人多少还是会接触性生活，由于老年妇女阴道粘膜非常薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，用来减小磨擦，以润滑阴道。

　　上述内容是老年性阴道炎预防方法的介绍，专家提醒：女性到了绝经期，抵抗力会慢慢的下降，容易受到各种疾病的侵袭，此时，女性的生殖系统更为脆弱，在生活中要特别注意自我护理，讲究卫生，不给阴道炎感染留机会。