经常熬夜会导致月经不调

月经不调是1种常见的妇科病。生活中，引发月经不调的缘由有很多。现如今很多白领出现月经不调，专家表示是由于常常熬夜工作致使的。所以，专家提示各位女性朋友常常熬夜会致使月经不调，希望大家能够引发重视。

月经不调的病因多是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕等都可引发月经失调。专家说常常熬夜会致使月经不调，那末，为什么熬夜会致使月经不调？据报导，常常打乱生物钟熬夜的女性出现月经紊乱的概率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。常常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍；而且上夜班次数越多，风险越大。

女性常常熬夜容易致使月经失调，女性长时间熬夜或失眠会改变身体原本的生物钟，从而引发机体生命节律产生紊乱。这类紊乱将致使1系列内分泌功能的紊乱，进而影响女性的排卵周期。1旦排卵周期被打乱，便可能出现月经紊乱，随之会使孕激素分泌不平衡。而1些女性多发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

因此，女性朋友能不熬夜尽可能别熬。实在要熬，白天也要尽可能把睡眠补回来，同时按需求来调理本身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活，白天的睡眠质量也能够保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平，以便发现问题，尽早处理。

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